放飞心灵快乐人生

2013-06-20 15:00:38

放飞心灵 快乐人生

——局团委举办心理健康知识讲座

    “健康”这两个字，在我们每一个人的心目中都居于至关重要的位置，也是人人都希望拥有的最大财富。它不仅仅是没有疾病和残缺，而且应在生理上、心理上和社会适应能力上都处于完好的状态。为缓解我局职工的工作、生活压力，提高大家的心理调适能力，8月27日上午，局团委在会商室举办了一次心理健康知识讲座，全局60多名职工参加了学习。
    本次讲座特别邀请了河南省心理咨询师协会副秘书长、河南心理学会医学心理专家委员会委员、国家二级心理咨询师岳晓亮来授课。岳晓亮老师以《放飞心灵，快乐人生》为题，通过深入浅出的讲解、源自现实的案例分析，图文并茂、旁征博引，让参加学习的职工受益匪浅。两个小时的讲座互动积极，辩论激烈，让大家在轻松的氛围中收获了不少知识。
    讲座结束后，大家纷纷表示，岳老师的讲座针对性强、通俗易懂，极富人生哲理，给人以深刻的启迪和教育。讲座不仅帮助大家深入了解了心理健康知识，而且对缓解工作压力、塑造自身心理健康起到了积极有效的作用。相信大家会以更加积极乐观的心情投入到工作、学习和生活中去。

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